Esta es la aplicación de Linux llamada Daily Nutrition Tracking Spreadsheet cuya última versión se puede descargar como dailynutritionmacroscaloriesbodyweighttrackingv2018.05.10.xlsx. Se puede ejecutar en línea en el proveedor de alojamiento gratuito OnWorks para estaciones de trabajo.
Descargue y ejecute en línea esta aplicación llamada Hoja de cálculo de seguimiento de nutrición diaria con OnWorks de forma gratuita.
Siga estas instrucciones para ejecutar esta aplicación:
- 1. Descargue esta aplicación en su PC.
- 2. Ingrese en nuestro administrador de archivos https://www.onworks.net/myfiles.php?username=XXXXX con el nombre de usuario que desee.
- 3. Cargue esta aplicación en dicho administrador de archivos.
- 4. Inicie el emulador en línea OnWorks Linux o Windows en línea o el emulador en línea MACOS desde este sitio web.
- 5. Desde el SO OnWorks Linux que acaba de iniciar, vaya a nuestro administrador de archivos https://www.onworks.net/myfiles.php?username=XXXXX con el nombre de usuario que desee.
- 6. Descarga la aplicación, instálala y ejecútala.
CAPTURAS DE PANTALLA:
Hoja de cálculo de seguimiento nutricional diario
DESCRIPCIÓN:
* Nueva versión * 2018.05.10-Se agregó seguimiento de vitaminas y minerales (complete los valores en la hoja de alimentos).
-Se agregó seguimiento del contenido de agua.
Hoja de cálculo de Excel para ayudar a los corredores a alcanzar sus objetivos de peso corporal. Lea las notas en la hoja de cálculo para comenzar. Inicialmente, es necesario cambiar un par de células, por ejemplo, la altura y el sexo, para calcular su tasa metabólica basal.
Los momentos sugeridos para pesarse son una vez por la mañana y una vez antes de una carrera o antes de la cena. No se recomienda registrar el peso corporal después de una comida porque lo inclinará hacia arriba o después de una carrera porque la deshidratación lo rebajará.
Esta es una aplicación que también se puede obtener de https://sourceforge.net/projects/nutrition/. Se ha alojado en OnWorks para poder ejecutarse online de la forma más sencilla desde uno de nuestros Sistemas Operativos gratuitos.