xwrits - En ligne dans le Cloud

PROGRAMME:

Nom

xwrits - vous rappelle de prendre des pauses poignet

SYNOPSIS

xécrits [-affichage l’affichage] [heure de saisie=fiable] [temps de pause=fiable] [autres options]

DESCRIPTION

Xécrits vous rappelle de prendre des pauses poignet pour la prévention ou la gestion du stress répétitif
blessures. Lorsque vous devez faire une pause, une fenêtre X s'ouvre, la fenêtre d'avertissement. Tu
cliquez sur la fenêtre d'avertissement, puis faites une pause. La fenêtre change d'apparence pendant que vous
faire la pause. Cela change à nouveau lorsque votre pause est terminée. Ensuite, vous reprenez simplement la saisie.
Xwrits se cache jusqu'à ce que vous fassiez une autre pause.

La heure de saisie l'option change la durée entre les pauses, et le pause option
modifie la durée d'une pause. Les valeurs par défaut sont respectivement de 55 minutes et 5 minutes.

Les graphiques de Xwrits sont des images aux couleurs vives d'un poignet et d'une main. La main se serre et
s'étale « comme s'il avait mal » sur la fenêtre d'avertissement, s'affaisse détendu pendant la pause, et
pointe vaillamment vers l'avant à la fin de la pause. Il est piégé derrière les barreaux tandis que le
le clavier est verrouillé. D'autres gestes sont inclus (voir le +doigt option). Vous pouvez aussi utiliser
vos propres photos : voir le image d'avertissement, reste-imageet image prête options.

Normalement, xwrits fonctionne par ennui - il clignote jusqu'à ce que vous arrêtiez de taper. Cependant, un
L'option vous empêche activement de taper en verrouillant l'écran. Voir + verrouiller ci-dessous.

Xwrits vous avertit lorsque vous laissez votre poste de travail inactif et traite une longue période d'inactivité comme si
tu as fait une pause. Vous pouvez désactiver cela avec le -tourner au ralenti option. Avec le +souris option, il
surveillera également les mouvements de votre souris -- vous ne pourrez pas déplacer la souris pendant une
pause sans interrompre la pause.

Chaque cassure du poignet dure normalement le même temps. C'est ce que suggèrent les médecins,
mais, si vous le souhaitez, le +quota option vous récompensera pour prendre de petites pauses en réduisant
la durée de la prochaine pause officielle.

Certains médecins recommandent de prendre une courte « micropause » toutes les cinq minutes, ainsi qu'une
pause plus longue toutes les heures. Pour utiliser les xwrits de cette façon, exécutez simplement deux processus xwrits, un pour
les micropauses et une pour les pauses plus longues.

ESCALADE

Il est facile de mettre la fenêtre d'avertissement de côté « pendant 5 minutes » et de l'ignorer pendant cinquante. Les
après=retarder L'option entraîne une escalade de l'activité des xwrits au fil du temps, ce qui rend plus difficile
ignorer.

Options suivantes après entrera en vigueur après avoir ignoré la fenêtre d'avertissement pendant
retarder. En d'autres termes, le comportement de xwrits s'intensifie après retarder. Par exemple, avec ce
ligne de commande,
xwrits flashtime=:2 après=10 flashtime=:.03
la fenêtre d'avertissement commencera à clignoter très rapidement si elle est ignorée pendant 10 minutes.

Toutes les options précédant une après option s'appliquent également à la suite, sauf si vous explicitement
les annuler. Par exemple:
xwrits + doigt après = 10 - doigt

Multiple après les options créent une série d'escalades. Retard les arguments sont cumulatifs, donc
``after=10 after=10'' signifie la même chose que ``after=20''.

Une utilisation intéressante pour après est de faire en sorte que la durée d'une pause dépende du temps que vous avez attendu pour
prends-le. Par exemple:
xwrits pause=5 après=10 pause=7
Ici, une pause poignet prend normalement 5 minutes. Cependant, si vous ignorez la fenêtre d'avertissement
pendant 10 minutes ou plus avant de faire une pause, la pause du poignet durera 7 minutes.

OPTIONS

Toutes les options peuvent être abrégées en leurs préfixes uniques. Certains peuvent être abrégés davantage,
auquel cas la plus petite abréviation légale est indiquée entre parenthèses. Les options sont traitées
de gauche à droite.

Options répertoriées comme ``+ option (-Option)'' sont des bascules, qui peuvent être activées ou désactivées. A + tourne le
option activée ; - l'éteint. Désactivé est la valeur par défaut pour la plupart des options de basculement, et seul le
le comportement est décrit. Vous pouvez omettre le signe + si vous le souhaitez : ``xwrits +finger'' et
``xwrits finger'' sont équivalents. Ou vous pouvez dire ``-no-finger'' au lieu de ``-finger''.

De nombreuses options prennent des arguments. Vous pouvez les donner après un signe égal, comme dans ``xwrits
temps de pause=2''. Les arguments non facultatifs peuvent également être donnés séparément, comme dans ``xwrits
temps de pause 2''.

Les arguments de temps sont exprimés en minutes. Par exemple, ``2'' est 2 minutes, ``2.5'' est 2
minutes 30 secondes. Utilisez un deux-points pour spécifier les secondes : ``2:05.4'' correspond à 2 minutes 5.4 secondes,
et ``:5'' correspond à 5 secondes.

-afficher l’affichage
Spécifiez l'affichage X. Xwrits surveille cet affichage pour les frappes et la souris
mouvements et affiche des fenêtres dessus. Vous pouvez surveiller simultanément plusieurs
afficher en donnant cette option plusieurs fois ; par exemple, ``xwrits affiche :0.0
afficher fun-orgy:0.0''.

+ multi-écrans (-multi écran)
Lorsque cette option est activée, xwrits ouvrira chaque écran disponible sur chaque spécifié
l’affichage. Utile pour les écrans multi-têtes.

heure de saisie=fiable [t]
Autoriser la saisie pour fiable entre les pauses. La valeur par défaut est de 55 minutes.

pause=fiable [b]
La durée d'une pause. La valeur par défaut est de 5 minutes. Cette option peut être fournie
plusieurs fois; voir ESCALADE au dessus.

après=temporisation
See ESCALADE au dessus.

barres-image=filet [bp=filet]
Définit l'image GIF d'arrière-plan qui apparaît lorsque l'écran est verrouillé. Par défaut,
il s'agit d'une image de barres conçues pour fonctionner avec l'habituel image de verrouillage. Si vous spécifiez
votre propre image de verrouillageCependant, barres-image par défaut à un écran noir. (Dites ``bars-
picture="&bars"'' pour conserver les barres.) Les animations ne sont pas acceptables.

+ bip (-bip)
Xwrits émettra un bip lorsque la pause devrait commencer et à nouveau lorsqu'elle sera terminée.

+ breakclock (-breakclock) [bc]
Une horloge apparaîtra dans la fenêtre de repos indiquant combien de minutes restent dans le
rupture du poignet.

l'heure d'annulation=fiable [ct]
Autoriser la saisie pour fiable après une pause est annulée. Vous annulez une pause en supprimant tout
xwrits windows avec votre gestionnaire de fenêtres. Ce temps devrait probablement être inférieur au
temps de saisie régulier. La valeur par défaut est de 10 minutes.

+tricher[=num] (-Tricher)
Permet de tricher pendant une pause. Vous pouvez taper num frappes avant l'annulation de xwrits
la pause. Par défaut pour num est 5. (Si vous utilisez +souris, les mouvements de souris comptent aussi
sous forme de frappes.)

+horloge (-l'horloge) [c]
Une horloge apparaîtra dans la fenêtre d'avertissement indiquant combien de minutes vous avez retardé le
rupture du poignet.

+doigt (-doigt) [f]
La fenêtre d'avertissement sera impolie avec vous.

+doigt=culture
La fenêtre d'avertissement sera impolie avec vous, selon culturel'idée d'impolitesse.
Valeurs possibles pour culture sont « américains » (par défaut), « coréens » (synonymes
« japonais » et « russe ») et « allemand ».

temps d'éclair=fiable
La durée entre les clignotements de la fenêtre d'avertissement. La valeur par défaut est de 2 secondes.

+ basculement (-retournement)
synonyme de +doigt.

+iconifié (-iconifié)
La fenêtre d'avertissement apparaîtra initialement sous la forme d'une icône.

+inactif[=temps d'inactivité] (-tourner au ralenti) [i]
Si vous laissez votre poste de travail inactif pendant temps d'inactivité ou plus, les xwrits se comporteront comme si
tu as fait une pause. La valeur par défaut pour temps d'inactivité est la longueur de pause (voir pause au dessus de).
ralenti est activé par défaut.

+ verrouiller[=temps de saut] (-Lock)
Xwrits verrouillera votre écran jusqu'à la fin de votre pause. Vous pouvez désactiver prématurément
la serrure et obtenez une fenêtre d'avertissement normale en tapant votre mot de passe (voir Mot de passe
au dessous de). Les temps de saut l'argument spécifie à quelle vitesse l'économiseur d'écran se déplacera ; défaut
est de 4 secondes. Si le clavier a été saisi par une autre application lorsque le verrou
est tentée, le verrouillage échoue et une fenêtre d'avertissement normale apparaît à la place.

image de verrouillage=filet [lp=filet]
Définit l'image GIF qui apparaît lorsque l'écran est verrouillé. Les animations sont
acceptable. Voir également barres-image.

mains max=num
Pas plus de num des fenêtres d'avertissement apparaîtront simultanément sur votre écran. Normalement,
il n'y aura qu'une seule fenêtre d'avertissement, mais voyez +multiplier ci-dessous. En ne peut pas être moins
supérieur à 1 ou supérieur à 137. La valeur par défaut est 25.

temps de pause=fiable
Définit la longueur de pause minimale à fiable. Cette option est significative lorsque +quota est le
(voir ci-dessous); peu importe le nombre de courtes pauses que vous prenez, la durée de la pause ne sera pas
raccourci ci-dessous fiable. Il s'agit par défaut de la moitié du temps de pause ou du temps de quota, selon
est plus grand.

mono (-mono)
Xwrits affichera ses graphiques en noir et blanc. Cela peut être utile si vous habitez
dans un monde avec une palette de couleurs limitée.

+souris[=Un niveau de sensibilité élevée] (-Souris)
Xwrits surveillera les mouvements de votre souris. Toutes les deux secondes, il vérifie si le
la souris a bougé. Mouvements de plus de Un niveau de sensibilité élevée les pixels dans n'importe quelle direction sont
traités comme des pressions de touches. Par défaut pour Un niveau de sensibilité élevée est de 15 pixels.

+multiplier[=temps de reproduction] (-multiplier) [m]
Une nouvelle fenêtre d'avertissement sera créée chaque temps de reproduction. Par défaut pour temps de reproduction est 2.3
secondes.

+noiconifier (-noiconifier)
La fenêtre d'avertissement ne se laissera pas iconifier.

Mot de passe=Mot de passe
Le mot de passe que vous saisissez pour déverrouiller un écran verrouillé (voir + verrouiller dessus). Xwrits ne
protégez ce mot de passe des intrus. Par conséquent, n'utilisez pas votre mot de passe de connexion ou
tout autre mot de passe que vous devez conserver en sécurité. La valeur par défaut est ``quitter''.

+quota[=fiable] (-quota)
Si vous laissez votre poste de travail inactif pendant plus de fiable, le temps d'inactivité est déduit de
la durée de votre prochaine pause. Cette option transforme la durée de pause en un quota de pause
-- au lieu de se reposer pause minutes consécutives tous les heure de saisie, Tu dois te reposer
pour un total de pause minutes par heure de saisie. Par défaut pour fiable est de 1 minute. Voir également
temps de pause.

image prête=filet [AOS=filet]
Définit l'image qui apparaît lorsque votre pause est terminée sur un GIF arbitraire. Animations
sont acceptables.

reste-image=filet [rp=filet]
Définit l'image qui apparaît pendant votre pause sur un GIF arbitraire. Les animations sont
acceptable.

titre=texte
Les fenêtres Xwrits auront texte pour leur titre, au lieu des ``xwrits'' par défaut.

+haut (-Haut)
La fenêtre d'avertissement essaiera de se maintenir au-dessus de toutes les autres fenêtres du bureau.
(Remarque : il peut être trompé en ne restant que partiellement visible.)

+ verbeux (-verbeux)
Xwrits imprimera beaucoup d'informations sur les fenêtres sur lesquelles il écoute
frappes. Ceci est surtout utile pour le débogage.

version
Imprime le numéro de version et quelques informations de garantie rapide et quitte.

image d'avertissement=filet [wp=filet]
Définit l'image qui apparaît dans la fenêtre d'avertissement sur un GIF arbitraire. Animations
sont acceptables.

EXEMPLES

Voici la façon dont j'exécute xwrits :
xwrits typetime=40 doigt après 15 heures de multiplication=5:1.4
Cela semble assez spectaculaire:
xécritures t=0 b=:2 f fla=:.5 m=:.31 max=100 -i
Ouf !!

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