xwrits - 클라우드에서 온라인

프로그램:

이름

xwrits - 손목 휴식을 취하도록 상기시켜줍니다

개요

영문판 [-표시하다 디스플레이] [유형시간=시간] [휴식시간=시간] [다른 옵션]

기술

서적 반복적인 스트레스의 예방 또는 관리를 위해 손목 휴식을 취하도록 상기시켜줍니다.
부상. 휴식을 취해야 할 때 X 창, 경고 창이 나타납니다.
경고 창을 클릭한 다음 휴식을 취하십시오. 창의 모양이 변경됩니다.
휴식을 취하세요. 휴식이 끝나면 다시 바뀝니다. 그러면 그냥 타이핑을 계속하면 됩니다.
Xwrits는 당신이 다시 휴식을 취할 때까지 숨어 있습니다.

The 타입타임 옵션은 휴식 사이의 시간을 변경하고 휴식 시간 option
휴식 시간을 변경합니다. 기본값은 각각 55분과 5분입니다.

Xwrits의 그래픽은 손목과 손의 밝은 색상의 그림입니다. 손이 움켜쥐고
경고창에 ``아픈 듯'' 퍼져나가고, 휴식시간에 이완되어 몸이 늘어지고,
휴식 시간이 끝나면 용감하게 앞으로 나아갑니다. 막대 뒤에 갇혀 있는 동안
키보드가 잠겨 있습니다. 다른 제스처도 포함됩니다(참조 + 손가락 옵션). 또한 사용할 수도 있습니다
자신의 사진: 다음을 참조하세요. 경고-그림, 나머지 사진및 레디픽쳐 옵션을 제공합니다.

일반적으로 xwrits는 성가신 일을 통해 작동합니다. 타이핑을 멈출 때까지 깜박입니다. 그러나
옵션을 사용하면 화면을 잠그어 입력을 적극적으로 방지할 수 있습니다. 참조 +잠금 아래.

Xwrits는 사용자가 워크스테이션을 사용하지 않는 경우 이를 감지하고 장시간 사용하지 않는 경우를 처리합니다.
휴식을 취했습니다. 이것을 끌 수 있습니다. -게으른 옵션. 와 더불어 +마우스 옵션, 그것
또한 마우스 움직임도 모니터링합니다. 즉, 마우스를 움직일 수 없습니다.
중단하지 않고 중단합니다.

각 손목 골절은 일반적으로 같은 시간 동안 지속됩니다. 의사들이 제안하는 것은 다음과 같습니다.
하지만 원하신다면, +할당량 이 옵션은 짧은 휴식을 취하는 것에 대한 보상을 줄여줍니다.
다음 공식 휴식 시간의 길이.

일부 의사들은 5분마다 짧은 '마이크로 브레이크'를 취하는 것을 권장합니다.
매 시간마다 더 긴 휴식. 이런 방식으로 xwrits를 사용하려면 두 개의 xwrits 프로세스를 실행하기만 하면 됩니다. 하나는
짧은 휴식과 긴 휴식이 있습니다.

단계적 확대

경고 창을 ``5분'' 동안 제쳐두고 XNUMX분 동안 무시하는 것은 쉽습니다.
시간 내에=지연 이 옵션을 사용하면 시간이 지남에 따라 xwrits의 활동이 확대되어 작업이 더 어려워집니다.
무시하십시오.

다음 옵션 시간 내에 경고 창을 무시한 후 적용됩니다.
지연즉, xwrits의 행동은 다음과 같이 확대됩니다. 지연. 예를 들어, 이것으로
명령 줄,
xwrits 플래시타임=:2 10시 이후 플래시타임=:.03
10분 동안 무시하면 경고 창이 매우 빠르게 깜빡이기 시작합니다.

앞에 있는 모든 옵션 시간 내에 옵션은 명시적으로 지정하지 않는 한 그 뒤에도 적용됩니다.
취소합니다. 예를 들어:
xwrits +finger after=10 -finger

배수 시간 내에 옵션은 일련의 에스컬레이션을 생성합니다. Delay 인수는 누적되므로
``after=10 after=10''은 ``after=20''과 같은 의미입니다.

흥미로운 용도 중 하나 시간 내에 휴식 시간은 얼마나 기다렸는지에 따라 달라집니다.
가져가세요. 예를 들어:
xwrits break=5 after=10 break=7
여기서 손목 휴식은 일반적으로 5분이 걸립니다. 그러나 경고 창을 무시하면
휴식을 취하기 전 10분 이상 지속하는 경우 손목 휴식 시간은 7분입니다.

옵션

모든 옵션은 고유한 접두사로 축약될 수 있습니다. 일부는 추가로 축약될 수 있습니다.
이 경우 가장 작은 법적 약어가 괄호 안에 표시됩니다. 옵션은 처리됩니다.
왼쪽에서 오른쪽으로.

``로 나열된 옵션+옵션 (-선택권)''는 켜거나 끌 수 있는 토글입니다. A +는
옵션 켜기; - 끕니다. 꺼짐은 대부분의 토글 옵션의 기본값이며 켜짐만
동작이 설명되어 있습니다. 원하는 경우 + 기호를 생략할 수 있습니다: ``xwrits +finger'' 및
``xwrits finger''는 동등합니다. 또는 ``-finger'' 대신 ``-no-finger''라고 말할 수 있습니다.

많은 옵션에는 인수가 필요합니다. ``xwrits``처럼 등호 뒤에 인수를 지정할 수 있습니다.
breaktime=2''. 비선택적 인수는 ``xwrits''처럼 별도로 주어질 수도 있습니다.
휴식시간 2''.

시간 인수는 분 단위로 표현됩니다. 예를 들어, ``2''는 2분, ``2.5''는 2입니다.
분 30초. 초를 지정하려면 콜론을 사용합니다. ``2:05.4''는 2분 5.4초입니다.
그리고 ``:5''는 5초입니다.

-디스플레이 디스플레이
X 디스플레이를 지정합니다. Xwrits는 키 입력 및 마우스에 대한 이 디스플레이를 모니터링합니다.
움직임과 디스플레이 창을 동시에 모니터링할 수 있습니다.
이 옵션을 여러 번 지정하여 표시합니다. 예를 들어, ``xwrits display :0.0
fun-orgy:0.0''을 표시합니다.

+멀티스크린 (-멀티스크린)
이 옵션이 켜져 있으면 xwrits는 지정된 각 항목에서 사용 가능한 모든 화면을 엽니다.
디스플레이. 멀티헤드 디스플레이에 유용합니다.

타입타임=시간 [t]
입력 허용 시간 휴식 시간 사이. 기본값은 55분입니다.

휴식 시간=시간 [b]
휴식이 지속되는 시간입니다. 기본값은 5분입니다. 이 옵션은 제공될 수 있습니다.
여러 번; 보세요 단계적 확대 위.

시간 내에=지연 시간
단계적 확대 위.

바-그림=파일 [bp=파일]
화면이 잠긴 동안 나타나는 배경 GIF 이미지를 설정합니다. 기본적으로,
이것은 일반적인 작업에 맞게 설계된 막대 이미지입니다. 잠금-그림. 지정하는 경우
자신의 잠금-그림그러나, 바-그림 기본적으로 검은색 화면으로 전환됩니다. (``막대-
(막대를 유지하려면 picture="&bars"''를 사용하세요.) 애니메이션은 허용되지 않습니다.

+삐 소리 (-삑 하는 소리)
Xwrits는 휴식 시간이 시작될 때 삐 소리를 내고 휴식 시간이 끝나면 다시 삐 소리를 냅니다.

+브레이크클럭 (-브레이크클럭)bc]
휴식 창에 시계가 나타나서 남은 시간을 표시합니다.
손목 브레이크.

취소시간=시간 [ct]
입력 허용 시간 휴식이 취소된 후. 모든 것을 삭제하여 휴식을 취소합니다.
윈도우 관리자를 사용하여 윈도우를 xwrits합니다. 이 시간은 아마도 다음보다 짧아야 합니다.
일반 유형 시간. 기본값은 10분입니다.

+치트[=NUM] (-속이다)
휴식 시간 동안 부정행위를 할 수 있습니다. 입력할 수 있습니다. NUM xwrits가 취소되기 전의 키 입력
휴식. 기본값 NUM 5입니다. (사용하는 경우 +마우스, 마우스 움직임도 계산됩니다
(키를 누르는 것처럼)

+시계 (-시계)c]
경고 창에 몇 분 동안 연기했는지 보여주는 시계가 나타납니다.
손목 브레이크.

+ 손가락 (-손가락)f]
경고 창은 당신에게 무례할 것입니다.

+ 손가락=문화
경고창은 당신에게 무례할 것입니다. 문화무례함에 대한 생각입니다.
가능한 값 문화 `미국식'(기본값), `한국식'(동의어)입니다.
'일본어'와 '러시아어', 그리고 '독일어'.

플래시타임=시간
경고창이 깜빡이는 시간 간격입니다. 기본값은 2초입니다.

+플립오프 (-플립오프)
동의어 + 손가락.

+아이콘화됨 (-아이콘화)
경고 창은 처음에는 아이콘으로 나타납니다.

+유휴[=유휴 시간] (-게으른)i]
워크스테이션을 잠시 동안 사용하지 않는 경우 유휴 시간 또는 더 길면 xwrits는 다음과 같이 동작합니다.
당신은 휴식을 취했습니다. 기본값은 유휴 시간 는 휴식 길이입니다(참조) 휴식 시간 위).
유휴 기본적으로 켜져 있습니다.

+잠금[=점프타임] (- 잠금)
Xwrits는 휴식 시간이 끝날 때까지 화면을 잠급니다. 미리 비활성화할 수 있습니다.
잠금을 해제하고 비밀번호를 입력하면 일반 경고 창이 나타납니다(참조). 암호
아래에). NS 점프타임 인수는 스크린세이버가 얼마나 빨리 움직일지 지정합니다. 기본값
4초입니다. 잠금이 해제된 상태에서 다른 애플리케이션이 키보드를 잡은 경우
시도하면 잠금이 실패하고 대신 일반적인 경고 창이 나타납니다.

잠금-그림=파일 [lp=파일]
화면이 잠긴 동안 나타나는 GIF 이미지를 설정합니다. 애니메이션은
허용 가능. 또한 참조 바-그림.

맥스핸즈=NUM
더 이상 NUM 경고 창이 동시에 화면에 나타납니다. 일반적으로,
경고창은 하나뿐이지만 다음을 참조하세요. +곱하기 아래. 에 더 작을 수 없다
1보다 크거나 137보다 큽니다. 기본값은 25입니다.

민브레이크타임=시간
최소 휴식 길이를 설정합니다. 시간. 이 옵션은 다음과 같은 경우에 의미가 있습니다. +할당량 에
(아래 참조); 아무리 짧은 휴식을 많이 취하더라도 휴식 시간은 변하지 않습니다.
아래는 단축 시간. 기본적으로 휴식 시간의 절반 또는 할당 시간이 적용됩니다.
더 큽니다.

모노 (-단 핵증)
Xwrits는 그래픽을 흑백으로 표시합니다. 이것은 당신이 살고 있는 경우에 유용할 수 있습니다
색상맵이 제한된 세상에서.

+마우스[=감광도] (-생쥐)
Xwrits는 마우스 움직임을 모니터링합니다. 몇 초마다 마우스 움직임이
마우스가 이동했습니다. 이상의 움직임 감광도 모든 방향의 픽셀은
키 입력과 같이 처리됩니다. 기본값은 감광도 15픽셀입니다.

+곱하기[=번식 시기] (-곱하다)m]
새로운 경고 창이 생성됩니다. 번식 시기. 기본값 번식 시기 2.3입니다
초.

+노이코노파이 (-노이코노파이)
경고 창은 아이콘화될 수 없습니다.

암호=암호
잠긴 화면을 잠금 해제하기 위해 입력하는 비밀번호(참조) +잠금 위). Xwrits는
침입자로부터 이 비밀번호를 보호하십시오. 따라서 로그인 비밀번호나
안전하게 보관해야 하는 다른 비밀번호. 기본값은 ``quit''입니다.

+할당량[=시간] (-몫)
작업 스테이션을 1시간 이상 사용하지 않는 경우 시간, 유휴 시간은 차감됩니다.
다음 휴식 시간 길이. 이 옵션은 휴식 시간을 휴식 할당량으로 전환합니다.
-- 쉬는 대신에 휴식 시간 연속된 분마다 타입타임, 당신은 휴식을 취해야합니다
총 휴식 시간 분당 타입타임. 기본값 시간 1분입니다. 또한 참조하세요
민브레이크타임.

레디픽쳐=파일 [알았어=파일]
휴식 시간이 끝났을 때 나타나는 이미지를 임의의 GIF로 설정합니다. 애니메이션
받아 들일 만하다.

나머지 사진=파일 [rp=파일]
휴식 시간 동안 나타나는 이미지를 임의의 GIF로 설정합니다. 애니메이션은 다음과 같습니다.
허용.

제목=본문
Xwrits 창에는 다음이 있습니다. 본문 제목에는 기본값인 ``xwrits'' 대신에 ``xwrits''를 사용했습니다.

+위로 (-상단)
경고 창은 바탕 화면의 다른 모든 창 위에 표시되도록 노력합니다.
(참고: 일부만 보이도록 속일 수도 있습니다.)

+장황 (-말 수가 많은)
Xwrits는 수신 대기 중인 창에 대한 많은 정보를 인쇄합니다.
키 입력. 이것은 주로 디버깅에 유용합니다.

버전
버전 번호와 몇 가지 간단한 보증 정보를 인쇄하고 종료합니다.

경고-그림=파일 [wp=파일]
경고 창에 나타나는 이미지를 임의의 GIF로 설정합니다. 애니메이션
받아 들일 만하다.

사용 예

제가 xwrits를 실행하는 방법은 다음과 같습니다.
xwrits typetime=40 15시 이후의 손가락 곱하기=5:1.4
이건 정말 멋진 것 같아요.
xwrits t=0 b=:2 f fla=:.5 m=:.31 max=100 -i
휘이!!

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