midge - Online în cloud

PROGRAM:

NUME

midge - generează fișierul midi din descrierea text a muzicii

REZUMAT

muschiul [opțiuni] [nume fișier]

DESCRIERE

muschiul generează un fișier midi de tip 1 dintr-o descriere text a muzicii. muschiul ia este
intrare de la stdin, cu excepția cazului în care nume de fișier este specificat.

OPŢIUNI

-h or --Ajutor

Afișează textul de ajutor.

--versiune or --garanție sau --despre

Afișați informații despre versiune și licență.

-v or --verbos

Imprimați ieșirea verbosă în stdout.

-d or --depanare

Imprimați ieșirea de depanare în stdout (setează automat modul verbos).

-q or --Liniște

Liniște. fără stdout.

-o fişier or --outfile fişier

Ieșire Midi la fişier. Altfel la a.out.mid

-c or --Verifica

Verificați numai intrarea; Fără ieșire midi.

-u or --unroll-bucle

Desfășurați toate blocurile repetate înainte de analizare și salvați codul sursă derulat în a
fișier nou (*.long.mg). Ar trebui setat automat dacă este necesar.

-U or --no-unroll-save

Nu salvați sursa derulată în fișier.

-R or --nu-resetare

Nu introduceți evenimentul „resetare toate controlerele” la începutul pieselor.

-t bpm or --tempo bpm

Setați tempo-ul la bpm bătăi pe minut, valoarea de depășire setată în fișierul de intrare.

-b paşi or --trepte-îndoiți paşi

Setați numărul de pași pe notă pentru sintaxa de îndoire simplă.

--nesigur

Nu utilizați Safe.pm pentru a rula codul Perl de la %eval blocuri.

-s număr or --samanta număr

Utilizare număr ca sămânță pentru generatorul de numere aleatorii.

-S [scară [rădăcină]] or --arata-scale [scară [rădăcină]]

Listați notele în scară începând de la rădăcină. Dacă rădăcină este omis c4 este folosit. Dacă scară is
omisă, este afișată o listă de scale suportate.

-I cale or --include cale

Adăuga cale să includă căi. Poate fi specificat de mai multe ori sau cale poate fi o listă
separate prin două puncte sau virgule.

INTRARE LIMBA

Exemplu de fișier sursă pentru a reda o scară de E.

================fișierul de pornire=======================

# acest rând este un comentariu

@cap { # trebuie să existe exact 1 secțiune @head

# setați semnătura de timp

$time_sig 4/4

# setați tempo-ul în BPM

$tempo 120

} # sfârșitul secțiunii @head

@corp { # trebuie să existe exact 1 secțiune @body

# începe o piesă muzicală pe canalul 1

# mai multe piese pot folosi același canal

@canal 1 {

# setați patch-ul la basul electric

$patch 34

# note. vezi mai jos pentru explicații.

/l4/e3 # sfertul e în octava a treia

f+ # f sharp aceeași octavă aceeași lungime

# folosește `-'pentru plat

g+ ab # rest de note

c+4 d+ e # octava se modifică la c

} # sfârșitul pistei

} # sfârșitul secțiunii @body

========================fișier final====================

Mai multe exemple sunt incluse în directorul exemple/ al arhivei.

În cele ce urmează, este un parametru obligatoriu și [nume] este un parametru opțional.

Note.

Formatul unei note este: [/Opțiuni/]<nume>[+|-][octavă]

/Opțiuni/ secțiunea poate conține următoarele:

l[numărător:]

Setează lungimea notei la (numărător sau unul) împărțit la numitor. adică. l4 = sfert
nota, l1 = nota intreaga, l3:4 = nota 3/4 (note 3 sferturi legate). Un ` majusculeL' poate
folosit în schimb pentru a-l deosebi de un „1”.

r

Setează de câte ori se repetă nota. De exemplu

/l8r16 /

face ca nota să dureze 1/8 și repetă nota de 16 ori.

a

Setează nota notei pe viteza (atac)

d

Setează viteza notei off (decădere)

z[+|-] [%]

Compensează nota cu număr clicuri midi. Valorile pozitive joacă nota târziu și negative
valorile o joacă devreme. Dacă număr este urmată de un `%´ caracterul este luat ca procent
a lungimii notei curente. Valorile offset sunt nu moştenit prin notele ulterioare.

Z[+|-] [%]

Ca mai sus `z´, dar este folosită o valoare aleatorie. Dacă număr este negativ sau pozitiv
(semnul plus necesar), o valoare între zero și număr este folosit. Dacă nu există niciun semn, a
valoare între plus și minus număr este folosit.

Opțiunea de compensare nu va funcționa cu ropțiunea de repetare a notării, dar același efect poate fi
realizat folosind a %repeta bloc.

Notele nu pot fi compensate înapoi (adică jucate devreme) decât dacă sunt precedate de o pauză. La
rezolvați acest lucru am adăugat $scurta cuvânt cheie, descris mai jos. Vezi si $unquantise.

nume este numele notei, adică. [ag] necesar.

+ ascuțite.

- apartament.

octavă este octava midi adică. [1-11]. Deși majoritatea software-ului midi utilizează 0 pentru cel mai mic
octava, am folosit 1 pentru coerență cu canalele midi și numele instrumentelor care
ambele conteaza de la 1.

Dacă nu sunt specificate, lungimea, octava, atacul și decăderea sunt moștenite de la precedentul
Notă.

Într-o pistă de tobe, în loc de numele notelor, pot fi folosite aliasuri. De exemplu, pentru a obține un
deschide hi hat, în loc de `f+3„puteți folosi „hh_o'. Consultați README.drums pentru o listă completă a
aliasuri.

Se odihnește.

Resturile sunt scrise sub formă de notă `r', cu /Opțiuni/ la fel ca pentru note, dar numai cu
opțiunile de lungime și repetare utilizate. Valoarea lungimii este moștenită de la notă la repaus și viciu
invers.

Baruri.

Simbolul conductei (`|') poate fi folosit pentru a desemna bare. Lungimile barelor nu sunt verificate --
acest lucru este doar pentru a permite fișiere sursă mai lizibile. Barele pot fi numerotate adăugând a
număr la simbolul țevii. Acestea pot fi separate printr-o liniuță de subliniere, dar nu prin spații.

Exemplu de bară simplă: | cdef | gabc

Exemple de bare numerotate: |1 cdef |2 gabc

|_1 cdef |_2 gabc

Consistența barelor poate fi verificată folosind $bar_strict cuvânt cheie în @cap
secțiune. Acest lucru dă o eroare sau un avertisment, cu excepția cazului în care toate piesele au același număr de bare și
barele numerotate apar în același timp în fiecare piesă:

$bar_strict avertiza # Imprimați un mesaj de avertizare pentru barele inconsistente.

$bar_strict eroare # Ieșiți cu un mesaj de eroare pentru bare inconsistente.

Cuvinte cheie de nivel superior.

@cap { continut }

Trebuie să fie exact unul @cap secțiune. Vezi mai jos pentru descrierea conţinut.

@corp { continut }

Trebuie să fie exact unul @corp secțiune. Vezi mai jos pentru descrierea conţinut.

Cuvinte cheie în @cap secţiune.

$time_sig

b valoarea trebuie să fie una dintre 4, 8, 16, 32, 64.

$tempo

t este tempo-ul în BPM.

Ambele $time_sig și $tempo sunt, de asemenea, permise într-un bloc @channel (descris mai jos).

$titlu

Setează titlul melodiei la titlu. Dacă titlu conține spații trebuie să fie în interiorul dublu
citate.

$rezolutie

Setează numărul de clicuri midi pe noră la n. Valoarea implicită este 96.

Cuvinte cheie în @corp secţiune.

%defini { note }

Definiți o succesiune de notiţe, atribuindu-l lui nume pentru a fi rechemat într-o piesă muzicală. Definit
secvențele sunt utilizate incluzând:

~[/transpune/]

într-o pistă pentru a include secvența nume, transpus de transpune semitonuri. Anterior
secvențele definite pot fi utilizate în următoarele %defini blocuri. de exemplu:

%defini a_riff { a3 a c4 d }

%defini d_riff { d4 dfg }

%defini main_riff { ~a_riff ~d_riff }

Deși am putea obține același rezultat prin transpunerea primului riff pentru a realiza
al doilea:

%defini a_riff { a3 a c4 d }

%defini main_riff { ~a_riff ~a_riff/ 5 / }

defini blocurile pot conține, de asemenea, blocuri repetate, blocuri bend și $volum/patch/reverb etc.

@canal [nume] { conținut }

Începeți o pistă midi pe canal număr, opțional setând numele instrumentului la nume. Dacă
nume conține spații, trebuie să fie între ghilimele duble.

conţinut poate include note, pauze, secvențe definite anterior și următoarele
Cuvinte cheie:

$time_sig

Schimbă semnătura de timp pentru melodie (afectează toate piesele). The b valoarea trebuie să fie una dintre
4, 8, 16, 32, 64.

$tempo

Modifică tempo-ul melodiei (afectează toate piesele). t este în BPM.

$patch [[bank_LSB,]bank_MSB,]

Setați numărul de corecție pentru acest canal la număr or nume. Unde număr este de la 1 la 128 și
nume este un alias așa cum este definit în README.patches. Opțional, selectați numărul de bancă bank_MSB.
Opțional, selectați numărul LSB al băncii bank_LSB (folosit pentru tastaturi midi externe). Fiecare valoare
trebuie să fie în intervalul 1-128.

$bank [LSB,]

Selectați numărul de bancă MSB. Opțional, setarea valorii LSB (utilizată pentru midi externe
tastaturi) la LSB. Ambele valori trebuie să fie în intervalul 1-128.

$lungime [n:]

Setați lungimea implicită a notei. Valoarea este specificată în același format ca și în opțiunile de note.

$scurta

Scurtați fiecare notă cu număr clicuri midi, pentru a permite spațiu pentru note să fie compensate înapoi.

$unquantise [+|-] [%]

Aplicați un offset aleatoriu fiecărei note. număr are aceeași semnificație ca și pentru Z opțiunea notă
de mai sus.

$octavă

Setați octava implicită la număr

$volum

Setați volumul piesei la număr

$atac

Setează atacul notei la număr

$decădere

Setați declinul notei la număr

$reverb

Setați adâncimea reverberei la număr pe canalul curent.

$cor

Setați adâncimea corului la număr pe canalul curent.

$pan

Setați valoarea pan la număr. 0 este stânga 127 este dreapta.

Valorile de volum, atac, decay, reverb, chorus și pan trebuie să fie numere întregi de la 0 la 127.
Ele pot fi specificate, de asemenea, ca un interval (de ex. `8-64'), caz în care o valoare aleatorie în cadrul
este utilizat intervalul.

%pan_all { valoarea notei ... }

Setează valoarea pan pentru fiecare instanță ulterioară a nota în pista curentă. Aceasta este
destinat în principal pentru panning un kit de tobe, dar ar putea fi folosit pe o altă piesă. valoare poate fi
un număr întreg sau un interval (de ex. `8-64'). Multiplu nota valoare perechile sunt permise. Dacă două note
cu diferite valori pan_all sunt redate în același timp orice s-ar putea întâmpla.

Pentru a afecta fiecare notă din canal cu un interval, utilizați `*' sau `Orice' pentru nota.
/r4/metoda de repetare a notelor nu va funcționa cu această opțiune, dar cu același efect
poate fi realizat folosind un bloc repetat.

$ marker

Adaugă un eveniment marcator cu a) Sport and Nutrition Awareness Day in Manasia Around XNUMX people from the rural commune Manasia have participated in a sports and healthy nutrition oriented activity in one of the community’s sports ready yards. This activity was meant to gather, mainly, middle-aged people from a Romanian rural community and teach them about the benefits that sports have on both their mental and physical health and on how sporting activities can be used to bring people from a community closer together. Three trainers were made available for this event, so that the participants would get the best possible experience physically and so that they could have the best access possible to correct information and good sports/nutrition practices. b) Sports Awareness Day in Poiana Țapului A group of young participants have taken part in sporting activities meant to teach them about sporting conduct, fairplay, and safe physical activities. The day culminated with a football match. întrucât este conținut. Dacă a) Sport and Nutrition Awareness Day in Manasia Around XNUMX people from the rural commune Manasia have participated in a sports and healthy nutrition oriented activity in one of the community’s sports ready yards. This activity was meant to gather, mainly, middle-aged people from a Romanian rural community and teach them about the benefits that sports have on both their mental and physical health and on how sporting activities can be used to bring people from a community closer together. Three trainers were made available for this event, so that the participants would get the best possible experience physically and so that they could have the best access possible to correct information and good sports/nutrition practices. b) Sports Awareness Day in Poiana Țapului A group of young participants have taken part in sporting activities meant to teach them about sporting conduct, fairplay, and safe physical activities. The day culminated with a football match. conține spații, trebuie citat
folosind ghilimele duble.

%repeta { note }

Repeta notiţe număr ori. notiţe poate include note, pauze, secvențe predefinite și altele
%repeta blocuri.

% îndoi { eveniment ... }

Joaca nota și deplasați roata de pas în modul descris de multiplu eveniments, care au
urmatorul format:

[n:] <+|->

Unde n și d specificați ora de la începutul notei sau de la evenimentul anterior, în
același format ca lungimea notei și valoare este suma cu care se îndoiește nota (plus
sau semnul minus este necesar). Cu intervalul implicit al roții de înălțime de +/- 2 semitonuri o valoare
de 32 echivalează cu un semiton. Rețineți că valoarea îndoirii este relativă. Maximul
cumulat valoarea îndoirii este plus sau minus 64.

De exemplu următoarele:

%bend a3 { 4+32 4-32 2+0 }

Redă nota a3 pentru 1/4 notă, îndoaie un întreg ton pentru 1/4, apoi revine la a3 și
tine pentru 1/2 nota.

$bend_range

Schimbă intervalul roții de înclinare la +/- număr. Aceasta setează îndoirea maximă în sus și în jos, deci dacă
este setat la 4, o valoare de îndoire de 64 se va îndoi cu 4 semitonuri și -64 se va îndoi cu 4
semitonuri. Intervalul implicit pentru majoritatea dispozitivelor midi este de 2 semitonuri.

$pitch

Setați valoarea roții de pas la val. Aceasta poate fi folosită împreună cu o notă separată despre
și notează evenimentele (vezi mai jos sub „note simultane”) pentru a crea îndoire complexă
efecte. spre deosebire de % îndoi sintaxa de mai sus, asta face nu resetați roata de pas la neutru
poziție (64)

Pot fi create pitch bend-uri mai simple cu această sintaxă:

/l8/e4=>g4=>e4

Aceasta se îndoaie de la e4 până la g4 și înapoi în jos la e4 în pași liniari pe durata unei
nota a opta. În mod implicit, există 16 pași pe durata de notă (8 pași în aceasta
exemplu), dar o valoare diferită poate fi setată folosind comutatorul din linia de comandă „-b”. Orice număr
de note pot fi folosite, dar primul trebuie să aibă o valoare de lungime și fiecare dintre ele trebuie
au o valoare de octava.

%alege [timp] { element de ponderare ... }

unde timpul este o valoare a lungimii în formatul [n:] la fel ca cel folosit în opțiunile de lungime,
cu `l' omis.

If timp nu este specificat:

Alege una articol dintr-o listă, unde fiecare articol poate fi o notă, o pauză sau un riff predefinit și
fiecare articol are un ponderare care definește cât de probabil este să fie ales. De exemplu:

%alege { 2 a3 4 c5 3 e4 1 g3 }

dă lui a3 o șansă de 20%, c5 - 40%; e4 - 30% și g3 - 10% Fiecare articol trebuie sa au o ponderare.
Vezi și scalele de mai jos.

if timp este specificat:

Alegeți mai multe articols din listă până la o lungime de timp. Dacă toate articolsunt prea lungi
pentru a termina riff-ul exact la timp, restul este umplut cu o repaus. Când se folosește alege
în acest fel fiecare notă sau pauză trebuie să aibă o valoare a lungimii și orice riff-uri predefinite utilizate trebuie să aibă
au o lungime fixă ​​(adică prima notă trebuie să aibă o valoare a lungimii), iar lungimea lui
întregul riff trebuie specificat în blocul de alegere în același format ca și pentru note. pentru
exemplu:

%define riff_1 { /l2/a3 /l4/b c4 } # riff-ul are o lungime de 1 bar

%alege 4:1 { # alegeți 4 bare

1 /l8/d4 3 /l8/e4 2 /l4/g4 1 /l1/~riff_1

}

If timp is 0 or - apoi midge caută un bloc de forma:

ritm { n[:d] ... }

care este luată ca o serie de valori ale lungimii notei pentru care tonurile sunt alese dintre
listă. Alte jetoane sunt trecute, astfel încât să puteți introduce note specifice, riff-uri predefinite
sau se odihnește. Orice jeton din bloc care începe cu un caracter de subliniere va fi trecut prin, cu
liniutul de subliniere eliminat. Vezi exemple/tutorial/choose_scale.mg pentru un exemplu.

O altă modalitate de a specifica lista de note/ponderări este cu scară cuvinte cheie:

scară minor /l8/g4-6 [ greutate ... ]

Aceasta selectează o scară G Minor de la octava a 4-a la a 6-a (adică de la g4 la g6). Valoarea lungimii
nu este necesar dacă utilizați un bloc de ritm. Dacă -6 este omisă o singură octava este
folosit.

Blocul de ponderi specifică ponderile note în ordine. Dacă sunt omise, toate ponderările sunt
egal. Pentru a introduce o notă, utilizați o ponderare de 0, dar acolo trebuie sa să fie o ponderare pentru fiecare notă
dacă blocul este prezent deloc.

-S comutatorul poate fi folosit pentru a afișa notele într-o scară sau o listă de scale acceptate.

%lanţ {
start
nota1 [nota de greutate...]
...
ritm [ lungimea greutății ... ] or ritm { lungime ... } }

Definiți o structură „în lanț” în care pentru fiecare notă există o listă ponderată de note care poate
urmareste-l. Un punct de plecare este ales aleatoriu din toate notele utilizate sau specificate cu
il Începe cuvântul cheie, iar apoi notele ulterioare sunt alese din lista corespunzătoare până la a
Lungimea totală a timp.

ritm cuvântul cheie are două forme: Folosind paranteze drepte „[]”, o listă ponderată de note
pot fi definite lungimi, care vor fi alese aleatoriu. Folosind acolade „{}”, o listă de
pot fi definite valori de lungime care vor fi utilizate în secvență (repetându-se după cum este necesar). La
jucați prin blocul de ritm o singură dată, setați timp la 0 or -. În acest caz ritmul
blocul este analizat în același mod ca cel descris mai sus pentru %alege cu timpul setat la zero. The
cuvinte cheie ori poate fi folosit ca sinonim pentru ritm.

Începe cuvântul cheie specifică nota de la care începe atunci când se utilizează lanțul. Dacă Începe is
omisă, nota de început este aleasă aleatoriu.

Un alt mod definiți notele în a lanţ bloc este să utilizați una dintre cântarele încorporate. Atunci
ponderile sunt specificate sub forma unei matrice, cu un rând pentru fiecare notă „de la” (una
pentru fiecare notă a scalei) și o coloană pentru fiecare notă „la”. Un exemplu al acestei forme poate
poate fi găsit în fișierul exemples/tutorial/chain_scale.mg

Pentru a utiliza blocurile alege sau lanț, fișierul trebuie compilat cu opțiunea unroll-loops
(este setat automat când se găsește un bloc de alegere sau de lanț). Această opțiune salvează
cod sursă derulat într-un fișier nou, deci dacă produce rezultate deosebit de bune, aveți un
copie exactă la care puteți face alte modificări fără a pierde pista generată.

Rețineți că o alegere și un lanț de blocuri nu pot fi în interiorul unui %define sau în interiorul altui select sau
bloc de lanț.

%eval { cod Perl }

Rulați un bloc de cod Perl și înlocuiți blocul %eval cu valoarea returnată de Perl
cod.

%eval - { Cod Perl }

Rulați un bloc de cod Perl fără a citi valoarea returnată.

Codul Perl este rulat folosind modulul Safe dacă este prezent, cu :base_core, :base_math și
:base_mem permis. Dacă Safe.pm nu este disponibil sau sunt necesare mai multe permisiuni, --unsafe
opțiunea face ca Midge să ruleze blocurile %eval în propriul său proces perl.

Cuvinte cheie permise în orice punct al sursei.

%include

Include conținutul de fişier de parcă ar fi fost scrise în acel punct al sursei
fișier. Must fi pe o linie proprie în fișierul sursă.

Note simultane.

Cea mai flexibilă modalitate de a reda note simultan este prin utilizarea pieselor separate (puteți folosi
același canal/patch), sau prin utilizarea evenimentelor separate de activare și dezactivare a notei (vezi mai jos).
Cu toate acestea, există o modalitate mai simplă, cu unele limitări. De exemplu: ( c e g ) mă voi juca
notele c, e și g simultan, formând un acord de do. Lungimea tuturor simultan
note este aceeași cu prima (determinată de propria valoare a lungimii sau de cea
moștenit din declarația anterioară notă, odihnă sau $lungime.

O modalitate de a folosi aceasta pentru a face acorduri este următoarea:

%defini minor { ( c e- g ) } # definesc minor ca fiind un c-minor

%defini major { ( c e g ) } # definește major ca fiind un do major

%defini 7 { ( c e g b- ) } # definiți 7th ca fiind un c-7th

Apoi puteți utiliza în melodiile dvs. muzicale:

$lungime 4 $octavă 4 # setați lungimea și octava implicite

~major # juca un do major

~minor/9/ # joacă un a-minor

~7/5/ # juca un f-7th

Pentru a face acordurile să sune strumted, the zdrăngăni cuvântul cheie poate fi folosit:

$strum 5

Aceasta setează intervalul dintre fiecare notă din acordurile ulterioare la 5 clicuri midi.

Pentru a crea modele complexe de note simultane pe o singură piesă, separați nota și nota
pot fi folosite evenimente off. Acestea sunt specificate în același mod ca notele normale, dar cu a +
anexat pentru nota despre și a - antepus pentru nota off. Opțiunile de lungime și repetare nu pot
fi folosit. Lungimea notelor introduse în acest fel este controlată prin punerea de repaus sau altele
note între evenimentele de activare și dezactivare a notei. de exemplu:

+c4 /l4/r +er +g /l2/r -c -e -g

joacă și ține c4, după ce o notă 1/4 joacă și ține e4 și după o altă notă 1/4
și ține g4, eliberându-le pe toate trei după o altă notă 1/2.

Tuplets.

Deși este posibil să se creeze tuplet-uri alegând o lungime adecvată a notei, acestea pot de asemenea
fi scris într-un mod mai convențional folosind %tuplet cuvinte cheie:

%tuplet n:d { note... }

joacă n note în spaţiul de d. notiţe poate conține orice este permis într-un bloc @channel.
Valorile notei sunt apoi modificate automat pentru a crea grupul. De exemplu:

%tuplet 5:3 { /l8/e4 fgfe }

cântă cinci note de opt în spațiul de trei. Tupleturile pot fi imbricate la orice adâncime. Vedea
exemples/tutorial/tuplet.mg pentru un exemplu. Midge o face nu verificați dacă durata muzicii
în interiorul blocului de tuplet este corectă.

Taste.

Dacă doriți să importați fișierul midi într-un editor de notație, veți dori să setați cheia.
Aceasta se face cu:

$ cheie [+|-][m]

Unde nume este ag, +|- sunt ascuțiți și plat, iar m este minor. Dacă toată piesa rămâne înăuntru
aceeași cheie o puteți seta în secțiunea @head, altfel poate apărea oriunde în a
secțiunea @channel și va afecta toate melodiile.

Dacă sunteți obișnuit cu notația muzicală obișnuită și doriți ca notele să fie ascuțite sau plate automat
în funcție de cheie, utilizați $key_strict cuvânt cheie în schimb. Pentru a obține o notă naturală, utilizați =
semn, de exemplu în G, f= joacă un f natural. The $key_strict cuvântul cheie poate fi folosit numai în
Secțiunea @head. Cheia poate fi schimbată în continuare folosind cheia obișnuită $ cheie cuvinte cheie.

$ctrl

Setați numărul controlerului o la val.

$rpn [num-msb,] [,val-lsb]

Setați controlerul rpn o la val

$nrpn [num-msb,] [,val-lsb]

Setați controlerul nrpn o la val

% verbatim { byteval... }

Introduceți un șir de octeți în fișierul midi. Fiecare byteval poate fi în zecimală (0-255)
sau hex (0x00-0xFF). Cuvântul cheie bytes poate fi folosit în loc de textual.

$print

a) Sport and Nutrition Awareness Day in Manasia Around XNUMX people from the rural commune Manasia have participated in a sports and healthy nutrition oriented activity in one of the community’s sports ready yards. This activity was meant to gather, mainly, middle-aged people from a Romanian rural community and teach them about the benefits that sports have on both their mental and physical health and on how sporting activities can be used to bring people from a community closer together. Three trainers were made available for this event, so that the participants would get the best possible experience physically and so that they could have the best access possible to correct information and good sports/nutrition practices. b) Sports Awareness Day in Poiana Țapului A group of young participants have taken part in sporting activities meant to teach them about sporting conduct, fairplay, and safe physical activities. The day culminated with a football match. a stdout. Dacă a) Sport and Nutrition Awareness Day in Manasia Around XNUMX people from the rural commune Manasia have participated in a sports and healthy nutrition oriented activity in one of the community’s sports ready yards. This activity was meant to gather, mainly, middle-aged people from a Romanian rural community and teach them about the benefits that sports have on both their mental and physical health and on how sporting activities can be used to bring people from a community closer together. Three trainers were made available for this event, so that the participants would get the best possible experience physically and so that they could have the best access possible to correct information and good sports/nutrition practices. b) Sports Awareness Day in Poiana Țapului A group of young participants have taken part in sporting activities meant to teach them about sporting conduct, fairplay, and safe physical activities. The day culminated with a football match. conține spații, trebuie citat folosind ghilimele duble (").

Utilizați midge online folosind serviciile onworks.net